千鹤三居委学习点“市六医院医务志愿者”科普讲座活动

2024年6月6日，千鹤三居委学习点联合上海市第六人民医院在社区居委举办“市六医院医务志愿者”科普讲座活动，由吕亭亭医生为主讲医生，为千鹤三社区居民带来“炎炎夏日健康饮食密码——探索夏季营养与水分平衡关键策略”主题讲座，让居民们保持良好的生活习惯，保持健康的身体状态。

吕亭亭医生以夏季饮食挑战、儿童夏季饮食重要性、营养素补充与食物选择、水分补充与电解质平衡、户外活动与维生素D合成与合理选择零食与加餐为切入点，系统的介绍了夏日饮食应该关注哪几点。居民们听了都表示收获很大