我来识别中药材

       为进一步弘扬中草药文化，引领广大居民走进中药、认识中药，正确合理使用中药，让中医药惠及居民，也让小区青少年了解中医药。7月27日，长桥七村居委为孩子们和家长开展了一场“我来识别中药材”活动。

        活动邀请中医药大学附属龙华医院的药剂师冯一伟药师为小朋友们免费讲解授课。活动中一共展出了枸杞、丹参、陈皮、芡实等10多种药食同源中药供大家识别。冯一伟药师在讲解过程中将每一种中药轮流直观展示，让小朋友通过仔细观察中药的颜色，闻中药的味道，触摸中药的质感，品尝中药的味道，进而来认识和掌握中药。冯药师还讲解每种中药的药性以及这味适合的人群，例如将黄芪和枸杞泡茶，可以起到清肝明目的功效；将冰糖与山楂煮汤，用于小朋友开胃健脾；金银花的好伙伴是菊花，在炎炎夏日大人小孩闲暇时刻来上一杯解暑又解毒。此外，冯药师建议中药搭配放入入到日常的泡茶、熬粥、煲汤之中，起到调节和养生的作用。冯药师现场还为大家解答了生活中的中药使用疑惑，提醒大家日常用药注意事项、饮食禁忌，纠正使用误区，培养合理使用中药的观念。接着，10名小朋友在冯药师和家长的带领下，一路欢声笑语到达长桥街道社区学校的草药园开启了中草药的实地参观探索   之旅。 “冯医生，这个是什么呀？”冯医生看向小朋友手指的叶子说道“这是薄荷！薄荷是中华常用中药之一。它是辛凉性发汗解热药，治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。外用可治神经痛、皮肤瘙痒、皮疹和湿疹等。平常以薄荷代茶，清心明目。”“老师，这个是丝瓜吗？”社区学校的朱冬英老师热情地介绍着：“对！夏季天气炎热，容易导致人们出现中暑和失眠等症状。在这种情况下，吃丝瓜可以起到很好的清热降温作用。丝瓜有助于促进人体新陈代谢，加速排出身体中的毒素，使身体和心理更健康。”好奇的小朋友们将冯药师和朱老师围了个水泄不通。在冯药师和朱老师的耐心讲解下，小朋友们一共认识了石菖蒲、虎耳草、藿香、罗勒、长春花、枸杞、鱼腥草、野艾等几十种中草药以及他们的功效。对冯药师和朱老师提出的问题，小朋友表现出色、踊跃抢答。经过1个小时的观、闻、摸、尝，实地参观，孩子们和家长学到了丰富的中草药植物知识。

       本次“我来识别中药材”活动，实践、交流、理论相结合，引导孩子们和家长关注传统中医药文化，教大家了解科学知识、养生知识、建立中医养生观，让中医中药走进小区家庭中，为居民健康服务。