少年强则国强
——龙五少年强身健体拍打操活动

       梁启超先生在《少年中国说》里曾说过：少年智则国智，少年富则国富；少年强则国强，少年独立则国独立；少年胜于欧洲，则国胜于欧洲；少年雄于地球，则国雄于地球。故今日之责任，不在他人，而全在我少年。

       青少年就是国家的未来，为增强辖区内青少年的体质，强化健康健身理念，2021年7月13日上午，龙五居委组织辖区内未成年人学生开展了一次少年强身健体拍打操活动，为暑期学生健身运动增加传统元素。

       在居委王老师的宣讲下，活动先从中医学说的人体经络概念开始，深入浅出地解析了十二大经脉与人体脏腑的对应关系及运行留驻时间的联系。

       为了生动直观化经络概念，王老师假借人体经络模型以及人体十二经络图为在座学生展示出经脉通路并介绍了一些常用穴位功效，并示范引导学生亲手点按自己身上的合谷、劳宫穴，来体会自身的经络穴位在导引按跷下的神奇感受。

       然后，王老师通过视频带领学生学习并实操了一把经络拍打操，依次从百会、肩井、中府、中脘、关元、环跳、委中穴，从上到下在温和而有节律的拍打震动下，带领学生们享受了一把自己动手，拍打经络，疏通淤堵带来的快乐舒爽。

       一通百通，一堵百堵，只要将堵塞的经络气节点完全疏通，就能达到百脉通，除百病的功效。中华民族拥有诸多优秀的文化传承，在中国共产党的带领下，我们的传统文化必将发扬光大，助力人民再创更幸福美满的生活。