海派文明 | 青春德育新篇章！少年心理说点亮校园心灵之光

      6月25日，徐家汇街道新时代文明实践分中心携手徐家汇街道学生社区实践指导站在上海市第四中学成功举办“海派文明青春德育——青春心语·少年心理说校园心理健康辅导活动”。本次活动以“五育润心，助力成长”为核心主题，巧妙地融入心理学知识，精心策划了五大类共计七个富有创意的活动，帮助即将进入青春期的孩子们学会识别和调整自己的情绪，促进青春期孩子的健康成长。这次活动的举办，不仅是对未成年人健康成长路径的一次深度探索，更是对青春德育理念的一次生动且富有成效的实践。

      你真的了解你自己吗？在老师的带领下，同学们深入探索内心的世界，认识并接纳真实的自我。学习如何面对内心的恐惧与不安，如何积极应对生活中的挑战与困难。倾听内心的声音，找到属于自己的力量，勇敢地去追寻梦想，遇见那个更加勇敢、更加真实的自己！

      OH卡是一种可以用来探索内心潜意识的心理学工具。在听完老师对OH卡的简单介绍后，同学们都被这神奇的小卡片深深吸引，大家积极分享各自卡片中的故事和感受，现场充满了热烈的讨论声和欢笑声。

       画画的本质是与情绪建立链接，帮助我们觉察自己的情绪。只有我们觉察到了情绪，才能管理它。在老师的带领下，同学们拿起画笔驰骋在自由自在的色彩世界中，放松心情，释放情绪，让内心获得平静和愉悦。情绪没有好坏，每一种情绪都有它存在的意义。

       非洲鼓、萨满鼓、Chacha、椰球锤、蛙鸣器、碰铃……让这些来自大自然的神秘乐器，唤醒内心最深处的回响！在这堂与音乐有关的鼓圈派对中，同学们在老师的带领下，共同参与了一场音乐盛宴，感受节奏的律动，释放内心的压力，重新获得积极的力量。

      当奇妙的创意遇上美好心情！小小帆布包看似普普通通，但当它遇到了你，可以将它变得卡通、文艺、华丽、清新....你有多少种创意，TA就有多少种可能。同学们亲手在画面中涂上自己喜欢的色彩，将普通帆布包变成一件件精美的工艺品。大家彼此分享着创作的喜悦，享受着充满欢声笑语的温馨时刻。

      飘漆团扇的技艺，已有千年传承。一桶水、一把扇、几滴大漆，在老师的引导下，同学们以漆为笔，以扇做纸，一把把独一无二的漆扇在孩子们的手中诞生，共同感受穿越千年时光的扇艺之美，体验国潮魅力。

      摩天轮象征着幸福，在心中许下美好愿望，用满满的星星堆积一份心里的幸福摩天轮。串珠、绕线、整理，在制作的过程中，同学们缓解了学习压力，愉悦了身心。点亮亲手制作的光影摩天轮，温馨的灯光映照着一张张朝气蓬勃的笑脸，幸福在心间流淌。

      此次“海派文明青春德育”——青春心语·少年心理说校园心理健康辅导活动，不仅让学生们学到了实用的心理调适技巧，还感受到了来自学校和街道的关爱与支持，更在润物细无声中传递了积极向上的价值观和人生态度。进一步增强了他们的自信心和成长动力。相信在未来的日子里，同学们将带着这份宝贵的经历和感悟，更加自信地面对人生的挑战和机遇，书写属于自己的精彩篇章。