“健康睡眠，人人共享”——健康街区微生活×非遗枫林

        为了传递文明健康的生活方式，枫林街道“上海剪纸”非遗传承队推出了“健康街区微生活”系列公益剪纸，将健康知识与剪纸艺术相结合，在展现传统文化魅力的同时，进一步倡导健康理念，引领健康生活。

        3月21日是一年一度的世界睡眠日，世界睡眠日的设立是为了引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注，提醒人们要关注睡眠健康及质量，今年世界睡眠日的主题是“健康睡眠，人人共享”。

        随着生活节奏的加快，我们的睡眠节律不断被破坏，睡眠质量逐渐变差。越来越多的人在忙碌的生活中丢失了自己的睡眠，引发了各种睡眠障碍，睡眠障碍是许多疾病的重要诱发因素，因此睡眠的好坏与身体健康密切相关。

        区级非遗传承人、枫林街道“上海剪纸”传承队队员鲍立峰带来了“世界睡眠日”主题剪纸，“健康睡眠，人人共享”不仅是一句口号，更是我们每个人的重要责任。因此，我们要从自身做起，高度重视睡眠健康，积极践行科学的睡眠习惯，向身边人普及健康睡眠的重大意义，让更多的人了解并践行健康睡眠。