华鼎居委端午艾草锤制作活动

为传承民俗文化、倡导健康生活，5月28日上午，华鼎居委与博库书城共同开展了端午艾草锤制作活动，共有25位居民体验了本次活动。

博库书城的老师准备好了干燥艾草、棉布与木质手柄等,艾草本身具有缓解风湿、肌肉疲劳等功效。居民们在老师的指导下进行艾草梳理、锤体填充、手柄缠绕等步骤。他也讲解了其中的一些细节,比如将艾草填入棉布缝制时要边填充边按压，确保锤体紧实有弹性；棉绳从手柄底部开始螺旋缠绕，缠至一半时，需将多余布料回折包裹手柄，再把预留棉绳同步反折固定，并藏好线头。居民们经过自己一步一步的实操，最终完成了成品的制作。

艾草锤可敲击人体的肩颈等部位，通过物理震动缓解肌肉紧张、促进血液循环。这次活动不仅让大家感受到了动手的快乐，也收获了养生保健的知识。