小满养生 非遗手作

5月16日上午，康健街道社区学校“一街一品”项目“书香百草 悦动康乐”系列健康活动，于康乐党群服务中心教室精彩启幕，将传统节气养生与非遗文化体验巧妙融合。

活动伊始，老师围绕小满节气，带来中医养生知识科普。从“小满防湿邪”的饮食调理，到顺应时节的起居建议，老师结合时令特点，细致讲解清热利湿、健脾益气的养生要点，帮助居民掌握节气养生智慧。

随后，非遗古典竹编团扇制作活动正式展开。居民们在老师的指导下，精心挑选竹条，学习编织、造型、装饰等工艺。随着团扇逐渐完工，精美的竹编纹理与传统美学相映成趣，居民们手持成品，纷纷拍照留念，成就感溢于言表。

此次活动以节气养生为内核，以非遗手作为载体，让居民既汲取了实用的中医养生知识，又沉浸式感受传统文化魅力，实现健康理念与文化传承的双提升，为社区生活增添别样精彩。