长春 老年认知友好社区脑部健康筛查讲座

2025年5月14日下午2点，脑部健康筛查讲座在长春居委老年活动室开展，此次活动聚焦认知症的病因与预防，吸引了众多社区老人前来参与。

随着老龄化社会的加速到来，认知症已成为影响老年人健康和生活质量的重要问题。为提高社区老人对认知症的认识，增强预防意识，长春居委精心组织了本次讲座，并邀请了相关领域的医学专家前来授课。

讲座上，专家首先深入浅出地讲解了认知症的病因。针对认知症的预防，专家给出了多方面的建议。在生活方式上，要注意规律作息；保持心态平和，积极乐观。饮食方面，应遵循营养均衡的原则。同时，还要加强脑部锻炼多做一些开发记忆力、脑力的活动。另外，定期体检，控制高血压、糖尿病等慢性疾病，避免头部外伤，防治便秘等，对于预防认知症也至关重要。

本次讲座不仅普及了认知症的相关知识，更提高了社区老人对认知症的重视程度和预防意识，为营造老年认知友好社区奠定了良好基础。未来，长春居委还将继续开展一系列关爱老年人健康的活动，为社区老人的幸福生活保驾护航。