关注国民体质 养成健康习惯 --记田林五六七居委参加徐汇区国民体质监测活动

 为全面了解社区居民体质现状，指导社区居民科学健身，养成健康的生活习惯。2024年10月22日下午13点，田林街道组织辖区23个居委内不同年龄段的多位居民，到徐汇区位育体校，免费为社区居民开展国民体质监测活动。

 本次体质监测活动主要针对20岁至75岁的社区人群，内容包含身高、体重、骨密度、血压、心率、瞬时反应、肺活量、坐位体前屈、握力、闭眼单脚站立等项目。受测居民可以通过测试项目了解自身身高、体重、握力、纵跳、坐位体前屈等状况，并生成“个体化”体质监测报告，为居民提供详细的身体健康数据，也为他们科学健身提供依据，从而更加科学地参加体育锻炼，不断增强身体素质。测试现场，参与居民认真积极，逐项完成监测，志愿者们则耐心、准确地记录每一位居民的监测结果。随后，工作人员根据测试结果为居民科学健身指导，帮助他们了解自己的体质状况。

       此次体质监测活动得到了社区居民们的热情参与和广泛关注，活动现场洋溢着欢乐与活力，大家在相互鼓励和分享健康的生活理念的同时，也弘扬了积极向上的健康生活方式，并掌握了科学有效的健身方式。